現代醫學對茶葉的功效研究已有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等。綠茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶功效各不同，每一種茶葉的功效都不同，最好還是選擇適合自己的體質來喝茶，以免喝錯茶。

普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能減肥，普洱茶確實具有減肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正確喝法效果更為明顯，下面就具體介紹下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。

說到普洱茶，大家的第一反應就是“養生”，普洱茶的養生保健功效可以說是深入人心了。一直在說普洱茶好，那麼，普洱茶究竟有哪些功效呢？又有什麼禁忌呢？下面跟小編一起來瞭解下普洱茶的功效與禁忌，希望能幫助大家做到健康飲茶。

雖然普洱熟茶適宜飲用的人群廣泛，但是要注意神經衰弱者、便秘者、生理期來臨的女性、動性胃潰瘍患者等等人群是不宜喝熟普洱茶的，所以這類人群就要特別注意。

普洱熟茶有著降三高的作用，而對於普洱熟茶來說，還有著血管舒張、血壓暫時下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，因此，對老年人和高血壓與動脈硬化患者，也有著很好的作用。

普洱茶也同其它茶一样有需要注意的地方，普洱茶饮用禁忌如下，【普洱熟茶】饮用普洱茶有什麼禁忌 熟茶禁忌？

普洱熟茶的保健功效和禁忌 很多人都不知道普洱熟茶我们都不陌生，是一种经过人工发酵的茶类，熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础

普洱熟茶是雲南大葉種曬青毛茶經渥堆發酵而成的，這種發酵是由有益菌參與的一種包括氧化、降解、聚合等一系列的復雜劇烈的生化反應，發酵生成的物質具備獨特的養生功效。所以熟茶除了具備一般茶葉的養生功效之外，還具備其它茶葉所不具備的獨特的養生功效

喝茶、運動、健康的作息、良好的心态，都是可以提高自身免疫能力的，希望大家可以客觀、科學地理解茶和健康的關系。茶葉，作爲世界上最健康的飲料，沒有之一，許多人愛喝茶，看中的都是茶帶來的健康的價值

普洱生茶和普洱熟茶都有哪些營養價值近年來，越來越多的科學研究資料表明了茶葉的營養價值及保健作用，如降血脂，減肥，預防心血管疾病，抵抗輻射，抗氧化，延緩衰老，增進

英国杂志谈普洱茶 真相震惊国人　英国《最佳营养学》（BritishJournaLOFNutrition）杂志介绍，相对于绿茶来说，普洱茶由于地处高原，发酵工艺特色，保留了茶叶中的更多营养

猛海茶廠獲得首個大獎的普洱茶出自南糯山！ 早在很遙遠的年代，西雙版納的南糯山上就生長著一棵碧綠的樹，一位在深山裡采藥的老者摘了一片嫩葉下來含在嘴裡嚼了起來，滿是